家ではこうやって、横にスライスしてりんごを食べます♪こうすると、皮ごと食べても全く皮が気にならないし、切るのも楽だからすぐ食べられるし、ゴミもほとんど出ません＾＾
りんごの皮にはりんごポリフェノールが含まれてます＾＾
「エピカテキン」抗酸化作用が高くて、免疫力を強化してくれます。
「プロシアニジン」美白効果+.ﾟ(￣ ￣人)ﾟ+.ﾟそしてアレルギーの改善効果。
「アントシアニン」高血圧の予防や、視力の改善に効果があります。
りんご大好き+.ﾟ(￣ ￣人)ﾟ+.ﾟ
明日はりんごのジャム作ろう〜っと♪
8 件のコメント:
ジャム♪
おすそ分けしてねん（＾－＾）
斬新やな〜！
芯のとこはどうすんの？
パイナップルのようにくり抜き？
＞ダーさん
家のは甘さひかえめで、ゴロゴロで美味しいよ+.ﾟ(￣ ￣人)ﾟ+.ﾟ
＞ガヴィエルくん
芯の周りを食べるようにするから、最後は何の苦労もなく芯だけ残るの＾＾
いちいちくり抜かないからめんどくさくないし、芯ギリギリまで食べられてお得(´ﾟ艸ﾟ)∴ﾌﾞｯ
ガヴィエルくんも今度やってみて〜♪
へぇ〜！へぇ〜！へぇ〜！
こんな食べ方もあったのか〜〜〜っ！！
こりゃいいこと知った＞∀＜
今度やろぉ〜〜〜っと♪
＞ミーコちゃん
そうなのよ〜♪
こうやって食べると、皮ごと美味しくいただけるよ〜
普通に八等分に分けて切るよりも、皮が気にならないよ＾＾
お客さんに出すときは、これじゃあんまり見た目もよくないから、やらないけどね(´ﾟ艸ﾟ)∴ﾌﾞｯ
家で家族だけで食べるときはこれでいいと思うよ♪
今度やってみてね＾＾
ジャム作った？
このブログ見てたら、
リンゴ蒸しパンが作りたくなった！
今からリンゴ煮よっかな〜♪
＞みっちゃん
みっちゃんはりんご蒸しパン作った？＾＾
＞みっちゃん
ジャムまだ作ってない(´ﾟ艸ﾟ)∴ﾌﾞｯ
レモンがなくて、断念した♪
でもレモン買って来たから今日か明日作る＾＾
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